Incredulidad e ira

Cuidarse a sí mismo: recuperación de SCARS   El cuidado personal es muy importante después de una estafa ¿Qué es el cuidado personal? El término "autocuidado" se refiere a las acciones y actitudes que utilizamos para contribuir conscientemente al mantenimiento de nuestro bienestar general y salud personal. El autocuidado puede incluir tanto actividades físicas como prácticas emocionales y cambiar nuestra percepción de situaciones en nuestras vidas. Si bien este concepto es importante en el campo de [...]