Sesgo De Optimismo : Todo Estará Bien
¡No Hay Nada De Qué Preocuparse!
Psicología De Las Estafas
El Sesgo De Optimismo Afecta A Las Víctimas De Estafas Principalmente Después De Que Finaliza La Estafa , Lo Que Las Lleva A Ser Estafadas Una Y Otra Vez
El sesgo de optimismo (o el sesgo optimista) es un sesgo cognitivo que hace que alguien crea que es menos probable que experimente un evento negativo. También se conoce como optimismo irreal u optimismo comparativo.
Es importante recordar que los sesgos cognitivos son una combinación de características en todas y cada una de las personas, algunos son dominantes más que otros y todos son diferentes. Para comprender cualquier acción dada, se necesita comprender que todos estos sesgos que están presentes y juegan su parte, no todo es solo la causa de un sesgo cognitivo. Pero si puede comprender y ver la presencia de un sesgo en usted mismo, puede trabajar para reducir su influencia y su dominio sobre usted.
¿Qué Es El Sesgo De Optimismo?
El sesgo de optimismo es común y trasciende el género, la etnia, la nacionalidad y la edad. Incluso se informan sesgos optimistas en animales no humanos como ratas y pájaros.
Cuatro Factores Pueden Hacer Que Una Persona Tenga Un Sesgo Optimista:
- su estado final deseado,
- sus mecanismos cognitivos,
- la información que tienen sobre sí mismos frente a los demás,
- Estado de animo general.
El Sesgo Optimista Se Ve En Una Serie De Situaciones. Por Ejemplo:
- personas que creen que corren menos riesgo de ser víctimas de un delito
- fumadores que creen que tienen menos probabilidades de contraer cáncer de pulmón o enfermedades que otros fumadores
- personas que piensan que tienen un sistema inmunológico fuerte y que no contraerán COVID
- saltadores primerizos que creen que corren menos riesgo de lesionarse que otros saltadores
- comerciantes que piensan que están menos expuestos a pérdidas potenciales en los mercados
- víctimas de estafa creyendo que porque fueron estafados una vez nunca volverá a suceder
- víctimas de estafa que creen que saben mejor después de que termina su estafa y que no necesitan escuchar a los expertos
Aunque el sesgo de optimismo ocurre tanto para eventos positivos (como creer que uno mismo tiene más éxito financiero que otros) como para eventos negativos (como tener menos probabilidad de tener un problema con la bebida), hay más investigaciones y evidencia que sugieren que el sesgo es más fuerte para eventos negativos (el efecto de valencia).
Diferentes consecuencias resultantes de estos dos tipos de eventos: los eventos positivos a menudo conducen a sentimientos de bienestar y autoestima, mientras que los eventos negativos conducen a consecuencias que implican más riesgo, como participar en comportamientos de riesgo y no tomar medidas de precaución para la seguridad. Esto puede ser especialmente cierto para las víctimas de estafas después de que la estafa finaliza y la conmoción y el pánico iniciales han pasado.
Antes De Comenzar A Explicar: Hablemos De Las Victimas De Estafas
Hay muchas fases del viaje de una víctima de estafa en las que este sesgo entrará en juego. Es importante identificarlos para que a medida que lea pueda comprender el contexto y la aplicación de lo que está leyendo.
- Antes de la estafa
- Durante la estafa
- Después de la estafa: estas son pistas o caminos alternativos que una víctima podría tomar
- Consecuencias inmediatas
- Pista 1: Exponer a los estafadores
- Pista 2: Vigilantismo
- Pista 3: Negación
- Pista 4: Proceso de Recuperación
Antes De La Estafa
A menudo vemos a las víctimas hablar sobre su optimismo cuando ingresan a sitios web de citas y comienzan a buscar una nueva pareja. Tienen enfoques muy poco realistas para molestar sus expectativas de lo que es posible (según quiénes son) y cualquier preocupación sobre la seguridad o el riesgo (aunque este último es más un sesgo de normalidad).).
El sesgo de optimismo ayuda a un hombre de 90 años a creer que una estrella porno de 20 años lo amará si puede enviar algo de dinero. Esto se desarrolla de mil maneras con actitudes poco realistas y demasiado optimistas.
Durante La Estafa
El sesgo de optimismo ayuda a alimentar la preparación y manipulación del estafador , especialmente cuando existen claras imposibilidades en la estructura de la relación. Estos incluyen la edad, la apariencia física, las experiencias de vida, la riqueza y muchos más. Esto no quiere decir que las grandes diferencias hagan que las relaciones sean imposibles, pero en el cuento de hadas muy unidimensional de las estafas , mirando hacia atrás con ojos racionales, las historias claramente eran increíbles y solo un fuerte sesgo y la constante manipulación y control del estafador habría podido alguna vez hizo que una victima les creyera.
Después de la estafa – Consecuencias inmediatas
Inmediatamente después de la estafa, aparece lo opuesto al sesgo optimista: el pesimismo extremo ayuda a impulsar la búsqueda frenética de salvadores. Esto tiende a llevar a las nuevas víctimas a los peores lugares para ellas: a grupos aficionados de odio contra las estafas, al vigilantismo y la venganza, oa una profunda desesperación y negación.
Después De La Estafa: Exponer A Los Estafadores
Una de las pistas o caminos que puede tomar una nueva víctima es el camino del “odio al estafador”. Su sesgo de optimismo los obliga a creer que ellos (y algunos de sus nuevos amigos) van a detener a los estafadores por sí solos. Al exponer a los estafadores, su visión optimista es que avergonzará a estos delincuentes profesionales para que renuncien a su negocio muy lucrativo y sigan adelante porque ¡es lo correcto! Constantemente dejan comentarios sobre cómo deben actuar los estafadores y obtener trabajos honestos. En última instancia, esto, a la larga, solo esquivó su trauma y la dificultad que tendrán para recuperarse.
Después De La Estafa – Vigilantismo
Otra pista en la que caen las nuevas víctimas debido a su sesgo de optimismo es la forma única de vigilantismo llamada ” cebo de estafa “. En este escenario poco realista, estas víctimas creen que al hacerles perder el tiempo a los estafadores van a hacer que la estafa no sea rentable y que los estafadores se cansarán de estafar.
Después De La Estafa – Negación
seguramente, este camino o pista llevará a la víctima al lado del pesimismo y la llevará a creer que nadie está haciendo nada, entonces, ¿por qué podría intentarlo? Obviamente, este es un sistema de creencias falsas y se está haciendo una gran cantidad de trabajo, pero su sesgo de pesimismo los lleva a la conclusión equivocada ya creencias firmes en lo contrario.
Después De La Estafa: El Proceso De Recuperación
Suponiendo que una víctima está recibiendo ayuda profesional real para recuperarse después de la estafa, ¡el sesgo optimista también aparece aquí! Después de unos días en el proceso, la víctima comienza a creer que tiene todo este proceso controlado, sabe lo que está haciendo, ¡tiene esta fa vencida! Comienzan a desarrollar un falso sentido de autoconocimiento, un falso sentido de que no están tan traumatizados como los demás y que ahora saben mejor lo que necesitan y cómo terminar su recuperación.
Este es efectivamente un acantilado del que están saltando. Su optimismo sobre su recuperación lleva a ignorar información importante y pistas psicológicas sobre su condición subyacente real, lo que permite que el trauma comience. También les ayuda a ignorar el hecho central de que las víctimas traumatizadas tienen deterioro cognitivo y toman malas decisiones. Esto puede llevar, por ejemplo, de regreso al mundo de los sitios web de citas y la búsqueda de la próxima pareja. O si su estafa no fue una estafa romántica, volver al próximo gran negocio, lotería, etc. El sesgo optimista juega un papel muy importante, ya que lleva a las víctimas a ser estafadas una y otra vez. También retrasa o descarrila sustancialmente el proceso de recuperación de la víctima; algunos lo descubren y regresan al camino correcto, pero la mayoría no lo hace.
Sin embargo, lo contrario también es posible. ¡El sesgo del pesimismo puede hacer que las víctimas en recuperación crean que están condenadas y que nada mejorará jamás!
DECLARACIÓN SOBRE LA CULPA A LA VÍCTIMA
Debe comprender que este artículo no culpa a las víctimas de estafas. Lejos de ahí. Este artículo trata sobre la psicología de las estafas, lo que significa que todos los humanos tienen características psicológicas o cognitivas en común que pueden explotarse o funcionar en nuestra contra. Estas se definen en algunas de las vulnerabilidades que explotan los estafadores. Las víctimas rara vez tienen el control o incluso son conscientes de ellos, hasta que ocurre algo así como una estafa y luego tienen la capacidad de aprender cómo funciona su mente y cómo superar estos mecanismos. Artículos como estos ayudan a las víctimas ya otras personas a comprender estos procesos y cómo ayudar a evitar que vuelvan a ser explotados. Obtenga más información sobre la psicología de las estafas y el trauma de las víctimas
Factores Contribuyentes
Los factores que conducen al sesgo optimista se pueden clasificar en cuatro grupos diferentes:
- estados finales deseados del juicio comparativo
- mecanismos cognitivos
- información sobre uno mismo versus un objetivo
- Afecto subyacente
Mecanismos Cognitivos
El sesgo optimista posiblemente también esté influenciado por tres mecanismos cognitivos que guían los juicios y los procesos de toma de decisiones: la heurística de representatividad, el enfoque de objetivo singular y la distancia interpersonal.
Representatividad
Las estimaciones de probabilidad asociadas con el sesgo optimista se basan en qué tan cerca un evento coincide con la idea general de una persona sobre el evento específico.[3] Algunas investigaciones sugieren que la heurística de la representatividad es una de las razones del sesgo optimista: las personas tienden a pensar en categorías estereotipadas en lugar de en sus objetivos reales al hacer comparaciones.
Por ejemplo, cuando se les pide a los conductores que piensen en un accidente automovilístico, es más probable que asocien a un mal conductor, en lugar de solo al conductor promedio. Las víctimas de estafas tienden a ver a los delincuentes como malvados en lugar de personas promedio que hacen algo malo.
Los individuos se comparan a sí mismos con los elementos negativos que les vienen a la mente, en lugar de una comparación general precisa entre ellos y otra persona.
Además, cuando se les pidió a las personas que se compararan con amigos, eligieron amigos más vulnerables en función de los eventos que estaban viendo. Las personas generalmente eligen a un amigo específico en función de si se parecen a un ejemplo dado, en lugar de solo a un amigo promedio. Las personas encuentran ejemplos que se relacionan directamente con lo que se les pregunta.
Enfoque De Objetivo Único
Una de las dificultades del sesgo optimista es que las personas saben más sobre sí mismas que sobre los demás. Si bien los individuos saben cómo pensar en sí mismos como una sola persona, todavía piensan en los demás como un grupo generalizado, lo que conduce a estimaciones sesgadas ya la incapacidad de comprender suficientemente su grupo objetivo o de comparación. Del mismo modo, al hacer juicios y comparaciones sobre su riesgo en comparación con los demás, las personas generalmente ignoran a la persona promedio pero se enfocan principalmente en sus propios sentimientos y experiencias.
Por lo tanto, si alguien nunca ha sido víctima de un delito en línea, está más allá de su experiencia y el sesgo tiende a obligarlo a pasarlo por alto.
Distancia Interpersonal
Las diferencias de riesgo percibidas ocurren dependiendo de qué tan lejos o cerca está un objetivo comparado con un individuo que realiza una estimación de riesgo.
Cuanto mayor sea la distancia percibida entre el yo y el objetivo de comparación, mayor será la diferencia percibida en el riesgo. Esto juega un papel importante cuando se trata de estafas en línea donde las distancias son extremas, lo que lleva a la víctima a creer que existe poco o ningún riesgo debido a esto.
Cuando uno acerca el objetivo de comparación al individuo, las estimaciones de riesgo aparecen más juntas que si se tratara de alguien más distante de la persona. Sin embargo, en el mundo en línea, alguien a medio mundo de distancia puede ser más peligroso que alguien al otro lado de la calle.
Los estudios también han notado que las personas muestran un sesgo más optimista cuando hacen comparaciones cuando el otro es un individuo vago (¡bueno, un perfil falso es ciertamente vago!), pero los sesgos se reducen cuando el otro es una persona familiar, como un amigo o familiar. miembro Esto también se determina por la información que tienen sobre las personas más cercanas a ellos, pero no tienen la misma información sobre otras personas. En otras palabras, tener menos información sobre la otra persona permite que el sesgo crea una mayor falsa sensación de seguridad.
Juicio Comparativo
Muchas explicaciones para el sesgo optimista provienen de las metas que la gente quiere y los resultados que desean ver.
Las personas tienden a ver sus riesgos como menores que los demás porque creen que esto es lo que los demás quieren ver. Estas incluyen la automejora , la autopresentación y el control percibido.
Auto-mejora
La automejora sugiere que las predicciones optimistas son satisfactorias y que se siente bien pensar que sucederán eventos positivos.
Las personas pueden controlar su ansiedad y otras emociones negativas si creen que son mejores que los demás.
Las personas tendrán a tener en encontrar información que respalde lo que quieren que suceda, en lugar de lo que les sucederá: este es el sesgo de confirmación en el trabajo. Con respecto al sesgo optimista, las personas percibirán los eventos de manera más favorable, porque ese es el resultado que les gustaría que fuera. Esto también sugiere que las personas podrían reducir sus riesgos en comparación con los demás para verse mejor que el promedio: corren menos riesgos que los demás y, por lo tanto, son mejores. Esto es algo común en las citas donde una persona no quiere verse necesitada o demasiado como un imán de drama, por lo que se minimizan y aceptan más riesgos para parecer menos arriesgados.
Autopresentación
Los estudios sugieren que las personas intentan establecer y mantener una imagen personal deseada en situaciones sociales. Las personas están motivadas para presentarse ante los demás de manera positiva, y algunos investigadores sugieren que el sesgo optimista es un representante de los procesos de autopresentación: las personas quieren parecer mejores que los demás.
Vemos esto en las víctimas que comienzan y durante la recuperación: minimizan su situación o condición real para parecer mejores que otras víctimas.
Sin embargo, esto no es a través de un esfuerzo consciente. En un estudio en el que los participantes creían que sus habilidades de conducción se evaluarían en la vida real o en simulaciones de conducción, las personas que creían que iban a ser evaluadas tenían un sesgo menos optimista y eran más modestas acerca de sus habilidades que las personas que no serían evaluadas. Los estudios también sugieren que las personas que se presentan de forma pesimista y más negativa son generalmente menos aceptadas por el resto de la sociedad.
En nuestros programas de apoyo y recuperación, utilizamos desafíos personales para ayudar a las víctimas a través de sus prejuicios y poder realizar autoevaluaciones realistas de su estado de recuperación y situaciones personales.
Control Personal/Control Percibido
Las personas tienden a tener un sesgo más optimista cuando creen que tienen más control sobre los eventos que otros o más control del que es real.
Por ejemplo, es más probable que las personas piensen que no sufrirán daños en un accidente automovilístico si conducen el vehículo. Otro ejemplo es que si alguien cree que tiene mucho control sobre infectarse con COVID, es más probable que vea que su riesgo de contraer la enfermedad es bajo. Las víctimas de estafas creen que es menos probable que se conviertan en víctimas, incluso si son conscientes de los riesgos porque saben que son más inteligentes que otras personas.
Los estudios han sugerido que cuanto mayor es el control percibido que tiene alguien, mayor es su sesgo optimista. A partir de esto, el control es un factor más fuerte cuando se trata de evaluaciones de riesgos personales, pero no cuando se trata de evaluar a otros, especialmente a los delincuentes en línea.
Un factor opuesto del control percibido es el de la experiencia previa: la experiencia previa generalmente se asocia con un sesgo menos optimista, que algunos estudios sugieren que se debe a una disminución en la percepción de control personal oa que sea más fácil para las personas imaginarse a sí mismos en riesgo. La experiencia previa sugiere que los eventos pueden ser menos controlables de lo que se creía anteriormente. Pero nuestra experiencia muestra que esto no se aplica a todas las víctimas: menos del 10% se verá afectado por esto.
Información Sobre Uno Mismo Versus El Otro
Los individuos saben mucho más sobre sí mismos que sobre los demás.
Debido a que la información sobre los demás está menos disponible, la información sobre uno mismo frente a los demás lleva a las personas a sacar conclusiones específicas sobre sí mismas, pero hace que les resulte más difícil sacar conclusiones sobre los riesgos asociados con los demás. Esto conduce a diferencias en los juicios y conclusiones sobre los riesgos propios en comparación con los riesgos provenientes de otros, lo que lleva a la aceptación de comportamientos de mayor riesgo debido a esta brecha.
Sesgo De Positividad De La Persona
El sesgo de positividad de la persona es la tendencia a evaluar un objeto más favorablemente cuanto más se parece el objeto a un ser humano individual.
Ahora piénsalo por un momento: todos tenemos atributos que nos atribuimos a nosotros mismos. Y tendemos a que nos gusten esos atributos en otras personas y otras cosas. Por lo tanto, una persona que tiene simetrías similares a la suya (o su versión idealizada de la suya) tenderá a provocar una aceptación más inmediata.
En general, cuanto más se parezca a un objetivo de comparación a una persona específica, más familiar será. Esto se remonta a nuestro pasado humano: reconocemos que la semejanza racial y tribal es más segura. Los estafadores también saben esto y roban fotos para hacer esta conexión. Pero como realmente no lo entienden, robaron miles de millones de fotos y confían en que tiene que haber una para cada víctima potencial.
Sin embargo, los grupos más grandes de personas se consideran conceptos más abstractos, lo que conduce a juicios menos favorables. Con respecto al sesgo optimista, cuando las personas se comparan con una persona promedio, ya sea del mismo sexo o edad, el objetivo continúa siendo visto como menos humano y menos personificado, lo que resultará en comparaciones menos favorables entre uno mismo y los demás. . Pero cuando lo contrario, en comparación con un sexo o edad diferente, puede aumentar el sesgo.
Pensamiento Egocéntrico
El “pensamiento egocéntrico” se refiere a cómo las personas saben más de su propia información personal y arriesgan que pueden usar para formar juicios y tomar decisiones. En otras palabras, basan sus decisiones más en sus propias percepciones de sí mismas que en la realidad que los rodea.
Sin embargo, una dificultad es que las personas tienden a tener una gran cantidad de conocimiento sobre sí mismas, pero ningún conocimiento sobre otras personas (en el sentido general). Por lo tanto, al tomar decisiones, las personas tienen que usar otra información disponible para aprender más sobre la otra persona sobre la que están tomando una decisión. Esto puede relacionarse con un sesgo de optimismo porque mientras las personas usan la información disponible que tienen sobre sí mismos, tienen más dificultades para comprender la información correcta sobre los demás. Lo que esto significa es que tienden a proyectar más de sus propias características en la otra persona cuando toman decisiones y evalúan los riesgos, una trampa muy común en la que caen todas las víctimas.
Subestimar El Control De La Otra Persona
Como regla general, las personas subestiman la cantidad de control que la otra persona tiene sobre ellos. Esto es cierto en todos los contextos y entornos sociales, ¡incluso con avatares como las cabezas parlantes en las noticias de la noche! Incluso completos extraños ejercen control sobre todos nosotros, pero ser consciente de ello ayuda a superar nuestras opiniones optimistas.
Esto se explica de dos maneras diferentes:
- Las personas subestiman el control que los demás tienen en sus vidas.
- Las personas pasan por alto por completo que los demás tienen control sobre sus propios resultados.
Por ejemplo, muchos fumadores creen que están tomando todas las precauciones necesarias para no tener cáncer de pulmón, como fumar solo una vez al día o usar cigarrillos con filtro, y creen que otros no están tomando las mismas precauciones. Sin embargo, es probable que muchos otros fumadores estén haciendo lo mismo y tomando las mismas precauciones.
Las víctimas de estafa cuando deambulan por las redes sociales o incluso en sitios web de citas creen que tienen el control total, por supuesto, hasta que no lo tienen, y luego ni siquiera ven ese cambio.
Afecto Subyacente
El último factor del sesgo optimista es el afecto subyacente y la experiencia afectiva.
La investigación ha encontrado que las personas muestran un sesgo menos optimista cuando experimentan un estado de ánimo negativo y un sesgo más optimista cuando tienen un estado de ánimo positivo.
Los operadores de redes sociales y sitios web de citas utilizan la ingeniería social para ayudar a mejorar esto. No pienses en esto por un minuto. Las plataformas de sitios web utilizan la ingeniería social para mejorar sus sesgos y hacerlo menos seguro en línea, ¡lo hacen a propósito!
Los estados de ánimo tristes o negativos reflejan mayores recuerdos de eventos negativos, lo que lleva a juicios más negativos, mientras que los estados de ánimo positivos promueven recuerdos felices y sentimientos más positivos. Esto sugiere que los estados de ánimo negativos en general, incluida la depresión, dan como resultado un aumento de las estimaciones de riesgo personal, pero un sesgo menos optimista en general. Esto es una especie de giro irónico, cuanto peor te sientas, más probable será que estés más seguro.
La ansiedad también conduce a un sesgo menos optimista, lo que continúa sugiriendo que las experiencias positivas en general y las actitudes positivas conducen a un sesgo más optimista en los eventos.
Consecuencias Para La Salud
En salud, el sesgo optimista tiende a impedir que las personas tomen medidas preventivas para una buena salud.
Por ejemplo, las personas que subestiman su riesgo comparativo de enfermedades del corazón saben menos sobre las enfermedades del corazón, e incluso después de leer un artículo con más información, todavía están menos preocupadas por el riesgo de enfermedades del corazón, porque el sesgo optimista puede ser una fuerza importante en la toma de decisiones. Para ello, es importante observar cómo se determina la percepción del riesgo y cómo esto se traduce en comportamientos preventivos.
También vemos esta molestia antes, durante y después de las estafas con víctimas de estafas. Esto es especialmente cierto cuando las víctimas comprenden su nivel de trauma.
Las percepciones de riesgo son particularmente importantes para los comportamientos individuales, como el ejercicio, la dieta e incluso el uso de protector solar.
Otro ejemplo de esto es con respecto a las vacunas, las percepciones de aquellos que no han sido vacunados en comparación con las percepciones de las personas que sí lo han sido. Las personas que han sido vacunadas tienden a estar más informadas sobre los riesgos y beneficios reales que aquellas que las evitan. Esto se debe a que los que reciben la vacuna tienden a aprender información más equilibrada, mientras que los que se oponen a las vacunas tienden a observar solo los efectos negativos.
Efecto De Valencia
Valencia (psicología) o tono hedónico, es el valor (emocional) asociado a un evento, objeto o situación
El efecto de valencia se utiliza para observar el efecto de la valencia en el optimismo poco realista.
El efecto de valencia, que también se considera una forma de sesgo cognitivo, tiene varias implicaciones en el mundo real.
Por ejemplo:
- puede llevar a cabo que los inversionistas sobrestimen las ganancias futuras de una empresa y esto podría contribuir a una tendencia a sobrevaluarla.
- en el logro de los objetivos de la organización, podría fomentar a las personas a producir cronogramas poco realistas que ayuden a impulsar la llamada falacia de planificación, que a menudo resulte en la toma de malas decisiones y el abandono del proyecto.
- en la crianza, a menudo puede resultar en malos resultados para el niño al tener expectativas poco realistas.
- afecta profundamente las relaciones y las situaciones interpersonales.
- para las víctimas de estafas, puede preparar el escenario para esa trampa inicial, ya que las víctimas tienen expectativas totalmente irreales al entrar en las etapas iniciales de estas relaciones falsas.
Intentos De Alterar Y Eliminar
Los estudios han demostrado que es muy difícil eliminar el sesgo optimista.
Algunos comentaristas creen que tratar de reducirlo puede fomentar a las personas a adaptarse a comportamientos centrados en la protección de la salud o la seguridad. Sin embargo, la investigación ha sugerido que no se puede reducir y que los esfuerzos para reducirlo tienden a conducir a resultados sesgados aún más optimistas.
En un estudio de investigación de cuatro pruebas diferentes para reducir el sesgo optimista, a través de listas de factores de riesgo, los participantes se percibían a sí mismos como inferiores a los demás, se les pidió que pensaran en personas de alto riesgo y que dieran atributos de por qué estaban en riesgo, todos aumentaron el sesgo en lugar de disminuirlo.
Aquí está el enlace a esa investigación si está interesado: Weinstein, Neil D.; William M. Klein (1995). “Resistencia de las percepciones de riesgo personal a las intervenciones de eliminación de sesgos”. Psicología de la Salud . 14 (2): 132–140.
Otros estudios han tratado de reducir el sesgo reducir la distancia, pero en general aún persiste.
Ley de Hofstadter
Esta situación aparentemente paradójica, en la que un intento de reducir el sesgo a veces puede aumentarlo
La “Ley de Hofstadter” dice que:
Siempre lleva más tiempo de lo esperado, incluso cuando se tiene en cuenta la ley de Hofstadter.
En otras palabras, ¡siempre lleva mucho tiempo, incluso cuando asume que lleva más tiempo!
Pero la reducción puede ser posible
Aunque la investigación ha sugerido que es muy difícil eliminar el sesgo, algunos factores pueden ayudar a cerrar la brecha del sesgo optimista entre un individuo y el mundo que lo rodea.
Primero, al colocar el grupo de comparación más cerca del individuo (esa es la percepción de cercanía), se puede reducir el sesgo optimista: los estudios encontrados que cuando se pidió a los individuos que hicieron comparaciones entre ellos y sus amigos cercanos, casi no se producía ningún sesgo. Además, realmente experimente un evento conduce a una disminución del sesgo optimista (pero solo si se aplica a la misma situación en el futuro). Si bien esto solo se aplica a eventos con experiencia previa, conocer lo previamente desconocido dar como resultado un menor optimismo de que no está a la orden del día.
Sesgo De Pesimismo
Lo opuesto al sesgo de optimismo es el sesgo de pesimismo (o sesgo pesimista), porque los principios del sesgo optimista coinciden en situaciones en las que las personas se consideran peor que otras. El optimismo puede ocurrir ya sea por una distorsión de las estimaciones personales, lo que representa el optimismo personal o una distorsión de los demás, que representa el pesimismo personal.
El sesgo de pesimismo es un efecto en el que las personas exageran la probabilidad de que les sucedan cosas negativas. Contrasta con el sesgo de optimismo. Esto puede tener un gran efecto cuando las víctimas intentan ver la luz al final del túnel durante su recuperación.
Las personas con depresión son particularmente propensivas a exhibir un sesgo de pesimismo. También lo vemos presente en víctimas con un trauma significativo.
¿Qué Hacer Al Respecto?
Obviamente, esto es complejo y puede ser muy difícil de aceptar para algunos. Esa es solo una de las razones por las que SCARS sugiere que todas las víctimas de estafas, y tal vez también sus familiares, busquen un consejero o terapeuta de trauma local.
Incluso si no siente que está traumatizado, hágase evaluar: el trauma es desagradable y se esconde, pero nunca desaparece por sí solo.
Un consejero de trauma será muy útil para ayudar a ver sus prejuicios, resolverlos y otros problemas que pueda tener y reducir su trauma, ya sea pasado o presente.
Aquí hay recursos para ayudar a encontrar profesionales de trauma en su área o país:
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